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自卑與超越

自卑與超越:陪你走過生命幽谷、啟發動能的阿德勒勇氣心理學
What Life Should Mean to You

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作者:阿爾弗雷德.阿德勒
譯者:吳勇立
出版社:時報文化
出版日:2022/11/22

過去,若提到心理學的演化,我第一個想到的名字是佛洛伊德,後來,開始認識曾經是其學生的榮格。而有另一個名字,他的理論卻常常在一些文章或評論中被提到,那就是注重個體心理學與社會背景影響的奧地利心理學家,阿爾弗雷德.阿德勒(Alfred Adler)。

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書評-《棒球球探入門全書》:這是一本讓外行人也能看門道的球探

棒球球探入門全書

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作者:周思齊、莫莫
出版社:畢方
出版日:2025/01/20

“How can you not get romantic about baseball?”
(你怎能不愛棒球?)

這是2011年上映的電影《魔球》中,由布萊德·彼特飾演的奧克蘭運動家球隊總經理比利·比恩口中說出的經典台詞,這句台詞在將棒球譽為「國球」的台灣也絕對適用。

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書評-《這不是火箭科學,是青春啊》:火箭科學 vs青春,哪個

這不是火箭科學,是青春啊
台灣理工科版的《三個傻瓜》

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作者:Ami亞海
出版社:鏡文學
出版日:2025/01/17

麥高芬(英語:MacGuffin),是一個電影用語,指的是片中角色們爭奪的目標或物品,這個道具,是為了推動劇情而存在,有趣的是常常電影到了最後,麥高芬是什麼、存在與否隨著劇情竟然漸漸也不那麼重要了…

Ami亞海所寫的《這不是火箭科學,是青春啊》裡的「火箭科學」,似乎就是電影裡的「麥高芬」。

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志願單親

志願單親:不需誰來完整我,矽谷科技人的單身生養實踐
放下壓力,拿回決定權,志願單親是一種選擇!

作者:Cindy
出版社:寶瓶文化
出版日:2025/02/04

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在傳統家庭長大,從來不曾質疑現存體制的問題,因此,當「志願單親」這個名詞出現在眼前時,我很難理解。
但未曾聽見不代表這個世界從未有這樣的聲音,《志願單親》一書,就是Cindy,一位單身卻想要有成為母親的矽谷科技人的親身經歷。

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書評-《蔡康永的情商課:為你自己活一次》:一場提醒讀者自我覺
蔡康永的情商課:為你自己活一次
作者:蔡康永
出版社:如何
出版日:2018/11/01

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一直聽說蔡康永的文筆很好,但從來沒真正拜讀過。實際上看了他在2018年出版的《蔡康永的情商課:為你自己活一次》後,我發現大家對好壞的定義可能不太一樣,如果你想看到文謅謅、對仗工整、文字不重複的優美文字,這本書相對樸實許多,它就像聊天、就像作者說的「抬槓」,在文字間偶爾會從事件描述變成當下對白,它太口語化,以至儘管簡單直白卻還是有些冗詞贅字,但在閱讀咀嚼的過程中,我也完全能體會為何讀者對蔡康永的書愛不釋手...

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書評-《腰椎回正神奇自癒操》:腰好人不老,靠自己回復穩定正常

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*更多好書/好雜誌推薦:Hami Book月讀包

作者:黃雅玲
出版社:風和文創
出版日:2021/07/21

很幸運地,前一天才在攀岩館聽到兩位岩友討論「腰痛」的問題,隔天,我就在Hami Book 線上書庫中看到疑似是他們討論的《腰椎回正神奇自癒操》,在一頓早餐、一杯咖啡的時間就看完這本書,作者黃雅玲在更早之前寫過「頸椎」回正的書(感覺我也很需要),而這本「腰椎」自癒書,介紹腰椎出問題可能出現的併發症狀,以及如何靠著簡單的自我檢測、腰椎回正的「體操」(類似伸展操的強度),讓讀者回到正常的腰椎狀態。

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書評-《張忠謀自傳-下冊》:看張忠謀透過回憶以及紙筆寫下一個

張忠謀自傳全集(上下冊)實體書購書連結,電子書購書連結

作者:張忠謀
出版社:天下文化
出版日:2024/11/29

無論你是否有在投資股票,肯定聽過「護國神山」台積電,聽過台積電,就絕對不可能沒聽過創辦人張忠謀,張於2018正式從台積電退休,並且在退休後完成自己自傳的下冊,這本自傳主要的內容是關於在德儀的張忠謀如何經歷幾次的職位轉換,最終來到台灣,並創辦台積電。

這是張忠謀在半導體產業的下半生,雖然,本書許多篇幅都與這座護國神山台積電有關,它卻不是一本講台積電的書,它說的是什麼呢?

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書評-《關於癌症,我們是否治療太多、知道太少》:知道癌症的起

關於癌症,我們是否治療太多,知道太少:從疾病、醫療到全人健康,與10位專家的深度對話

作者:曾寶儀、莊慧秋、林明謙
出版社:天下生活
出版日:2024/12/11

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這本《關於癌症,我們是否治療太多、知道太少》,是紀錄片《交換禮物》背後的產物,由於電影能呈現的篇幅有限,作者兼採訪的曾寶儀決定更將詳盡地節錄與10位專家的對談,並與另兩位文字協力的作者:莊慧秋、林明謙合力完成本書。

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書評-《Jim想再跟你散散步》:你的一段日子,牠的一輩子,從

Jim想再跟你散散步
Jim

作者:馮索瓦・史奇頓
譯者:韓書妍
出版社:大辣
出版日:2024/11/04

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《Jim想再跟你散散步》是一本繪本,作者馮索瓦·史其頓是來自比利時的漫畫家,本書描繪著他的一位忠實夥伴「Jim」,一隻黑色的大狗,在Jim過世以後,主人對牠的無盡思念。

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書評-《長勝》:讓你了解「運氣」與「實力」之間的關係,讓你的
長勝:靠運氣贏來的,憑實力也不會輸回去,常春藤名校「模型思維」課程指定必讀
The Success Equation
布局運氣,提高勝率,打造腦內的「贏家模組」

作者:麥可.莫布新
譯者:陳冠甫
出版社:八旗文化
出版日:2022/09/07

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有沒有聽過一種說法?「運氣」也是「實力」的一種?有沒有曾經覺得自己運氣不好?勝利遲遲未到?又或者有另一種情境,是看著別人一路好運,自己卻覺得無力呢?這本《長勝:靠運氣贏來的,憑實力也不會輸回去,常春藤名校「模型思維」課程指定必讀》,雖然完整書名聽起來要講「運氣」,但我認為它更著重的是在單純運氣之後的「模型思維」之上。

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老謝的世界紀行

老謝的世界紀行:有時旅遊,有時投資
Global Travel Note

作者:謝金河
繪者:李正亞(Hank Lee)
出版社:今周刊
出版日:2024/11/28

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本書的作者謝金河,是《今週刊》以及《財訊》兩本知名財經雜誌的發行人,作者以「老謝」自稱,寫下他在職業生涯中的多場國際拜訪,其中不乏與知名商政人士的隨行記錄與會面,《老謝的世界紀行》副標是「有時旅遊,有時投資」,我認為本書的看點不單是在「旅遊」的部分,而是以財經專家的隨筆,看見不同國家與台灣的差異。

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面試的科學

面試的科學:破解四種面試風格,每一次升學、求職、績效面談都成功
Interviewology : The New Science of Interviewing
作者:安娜.帕帕利亞
譯者:劉純佑
出版社:天下文化 
出版日:2024/09/30

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你滿意現在的工作嗎?有考慮年後轉職嗎?無論你是受人聘僱的上班族、還是想要擴大團隊的面試者,你是否有想過:怎樣的人會在面試時受人喜愛?又或者心想:面試是否有不敗的正確答案?

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書評-《正念之身》:覺察自我、審視每件周遭發生之事,終能培養

正念之身:覺察當下,活出健康
The Mindful Body: Thinking Our Way to Chronic Health

作者:艾倫.蘭格
譯者:張斐喬、楊淑娟
出版社:天下文化
出版日:2024/09/30

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「正念」漸漸成為時下熱門的話題,聽說美國矽谷許多科技公司甚至企業內開班授課。市場上,也越來越多介紹「正念」的書籍。但是,我們真的知道「正念」是什麼嗎?

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書評-《父母不能選擇,但人生可以》:一切從依附關係開始,原生

父母不能選擇,但人生可以

作者:高橋和巳
譯者:徐天樂
出版社:心靈工坊
出版日:2024/09/19

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本書的作者高橋知已,是一名專攻母子關係研究的醫學博士。也許身為日本人的他,更清楚相對壓抑的日本社會,如何對小孩成長造成巨大的影響。《父母不能選擇,但人生可以》一書,在同樣相對壓抑的亞洲國家-台灣竟也一樣受用。

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書評《神探的科學》:科技與方法的演進,讓罪犯無所遁形的現代刑事鑒定科學

神探的科學:毒理學、指紋辨識、臉部重建、鑑識彈道學、血液、DNA分析,最完整鑑識調查技術,長銷20年
Bodies of Evidence: How Forensic Science Solves Crimes
如果沒有鑑識科學,現代犯罪都難以破案。

作者:布萊恩.隱內、露西.唐卡斯特
譯者:吳國慶
出版社:大是
出版日:2022/07/28

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向上教養

向上教養:溝通不火大,用心理學與腦科學,讓父母快樂活到老
出於愛向老年父母溝通新的認知與觀點

作者:何曉婷
出版社:天下生活
出版日:2024/08/14

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「這是為了你好」,這句話是否常聽到?小時候,是父母跟你說的教誨,長大以後,卻是你對年邁父母的嘮叨?坊間有不少的書籍會介紹如何教養小孩,但隨著逐漸成形的高齡化社會,講求與父母溝通、建立關係的向上教養,卻鮮少被提起。本書的作者何曉婷是一位臨床心理師,正是看見太多的個案,都受「為了對方好」的意圖所苦,因為無論怎麼替父母設想,他們就是不走往對自己最有益的方向。

《向上教養》是一本與長輩溝通的說明書,不過,在正式開始之前,我們必須先了解自己、了解父母,然後有足夠的耐心與信心,把「為了對方好」的意圖,變成一條可行的路。

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書評 – 《道拉吉里的風》:兩位台灣的攀登專家、一位隨行山岳

道拉吉里的風
作者:雪羊
出版社:寶瓶文化 
出版日:2024/08/28

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全腦人生

全腦人生:讓大腦的四大人格合作無間,當個最棒的自己
Whole Brain Living The Anatomy of Choice and the Four Characters That Drive Our Life
平靜只在一念之間,掌握四大人格特質,當個最棒的自己

作者:吉兒.泰勒
譯者:李穎琦
出版社:天下文化
出版日:2022/07/28

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本書的作者吉兒·泰勒,本身是一位腦科學家,因為一場中風,左腦功能逐漸喪失,本來以為是不幸的開端,但過程中吉兒卻獲得「分開研究自己腦袋」的機會,她認識自己的右腦人格,又隨著左腦找回功能的階段,了解左腦人格如何影響自己…最後,她歸納出每個人都會有的4個人格,而這項研究成果不僅可以幫讀者找到內心的平安喜樂,更與榮格的四大人格原型不謀而合。

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決勝視角

決勝視角:紐約大學心理學家教你站在贏家角度,既能善用盲點,也能精準決策,達標事半功

作者:艾蜜莉.芭絲苔
譯者:姚怡平
出版社:采實文化
出版日期:2022/05/05

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《決勝視角》的作者艾蜜莉·芭絲苔透過了解頂尖運動員、成功人士如何轉換視角的方式,闡述成功要如何達成,但光是如此也許不會讓人覺得這本書「有趣」,真正好玩的地方是,作者以「自己必須學會打鼓」這件事,一邊告訴讀者自己遇到的問題,一邊又用書中提到的方式,讓自己邁向成功…

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書評-《不明白:為什麼中國走到了這裡》:每個人都有「知道」的

不明白:為什麼中國走到了這裡

作者:不明白播客
出版社:飛地工作室
出版日:2024/07/01

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我認為,講國家歷史的書很難讀。第一,是因為國家演變至今,肯定有許多朝代的更迭、權力的轉換,寫書的人頭腦清晰,閱讀的人也得讀懂每一段脈絡,才能看出作者想傳達的現在以及可期的未來。第二,國家,不是一個人的事,領導者可以代表人民、也可能代表自己,或者是他所代表的權力核心,寫書的人也如此,她是一個人、也可能是一群人的聲音,而只要是「人」就是主觀。作者應盡可能理性分析,以獲得「相對客觀」的主觀。

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