腸躁症超圖解:腸道愛生氣,都是因為它?這樣做,自然揮別惱人腸敏感,從心到身找回健康人生
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作者:鳥居明
譯者:許郁文
出版社:創意市集
出版日:2023/11/18
你有「腸躁症」嗎?或著更準確一點詢問:你緊張的時候就會想跑廁所嗎?如果有,那也許就是「腸躁症」的症狀之一。為什麼是「之一」呢?因為透過這本《腸躁症超圖解:腸道愛生氣,都是因為它?這樣做,自然揮別惱人腸敏感,從心到身找回健康人生》,我們才知道:原來!腸躁症不只有腹瀉、也會有便秘的症狀,以及,到底是什麼「程度」才算是「腸躁症」呢?這本書鉅細靡遺的從腸躁症的症狀、成因,到也許大家最關心的「如何解決腸躁症」做了全面的描述...