你是不是跟我一樣下班以後,總覺得看東西又乾又澀、特別疲憊?iPhone手機每週提醒你看了多久的螢幕,但一點用都沒有?畢竟上班要看電腦、下班或通勤又需要手機處理事情和傳訊息,如果你的興趣也是追劇和看書,到了休息時間眼睛肯定也不能休息,每天要看好多個螢幕,好在你可以選擇補充「 船井生醫高單位葉黃素EX」。
為什麼需要晶亮加強的高單位葉黃素
身為一位30+歲的醫療器材產品經理,幾乎整天離不開各種螢幕,白天的工作就是盯著螢幕(大螢幕:桌上型螢幕、小螢幕:筆電),研讀產品文獻,晚上回家就用平板看雜誌、追Netflix,通勤時則難免忍不住用手機在昏暗的公車上回訊息、或用Kobo電子閱讀器看書...,雖然,我不斷提醒自己每隔一個小時就要讓雙眼休息、有機會就該多看遠方,但一忙碌起來別說「記得了」,根本也沒有什麼現實條件能真正做到讓眼睛充足的休息。
如果要細算我每天的螢幕使用時間,除了iPhone內建系統告知我的每日手機使用時數(約3小時)、上班時不得不緊盯螢幕(以一天8小時上班時間,扣除一小時算7小時)、通勤及回家休閒的追劇或電腦遊戲消遣(算2小時),24小時內,我等於使用了12個小時的螢幕!也就是一天裡面將近一半的時間,眼睛都是盯著螢幕的!
而我認為自己的狀況並不特殊,儘管身為一個業餘部落客,我花更多的時間在閱讀,但身邊的朋友,甚至年紀已長的父母,他們看的螢幕並沒有比我少,爸爸媽媽沒事就會滑手機、看Facebook上的「短影片」打發時間,而就算我盡力的改看「電子閱讀器」取代有藍光、螢幕亮度太高的手機或平板,這項活動依舊是「用眼活」,就算真的有得休息,住在城市,也不太可能尊照小時候老師說的「看遠方」拯救自己的視力...
過去,我不覺得自己有需要額外補充任何營養素的必要,直到我發現人體的葉黃素會隨著年齡的增長而流失,再回想現在與過去高出好幾倍比例的用眼、螢幕使用時間,我決定選擇在日常生活中補充「高單位葉黃素」,這也是我開始接觸「船井生醫高單位葉黃素EX」的主要原因!
船井生醫高單位葉黃素EX:不只有葉黃素!
船井生醫高單位葉黃素EX的配方設計對於像我這種高用眼的族群來說特別有感,是否有「足量」的成分一直都是額外補充營養品的重點,它的每顆膠囊就含有黃金比例的葉黃素30mg和玉米黃素6mg,是目前國內建議攝取劑量(換句話說,每天一顆,就可以達到建議攝取的最高劑量)。
而葉黃素的來源,則是採用美國專利FloraGLO®葉黃素,成分經過臨床實驗,在28天內葉黃素濃度能顯著提升,當然,文件歸文件,體驗歸體驗,但越多的臨床資料,在使用上也必較安心。
除此之外,它還加入了德國蝦紅素、Omega-3魚油、枸杞多醣和綠薄荷萃取等成分,在日常攝取的維生素上,則添加了維生素A,能幫助維持暗部視覺,B6、B12則是增進神經系統健康有幫助的成分。最後,包裝設計上船井生醫高單位葉黃素EX則選用單顆密封、鋁袋包裝,這是針對葉黃素容易因為空氣接觸氧化或光線破壞的設計,而輕薄的包裝,則方便出差在外放在行李箱等隨身包裝中。讓補充持續進行。
結語:現代人為什麼要補充葉黃素
雖然不想承認年紀漸長,但30歲以後,身體的各種機能都有感的衰退,也大概差不多這個時間開始,就會陸續補充一些營養成分,例如熬夜加班後就會提醒自己補充B群、在運動或頻繁的出差時,就會發覺自己好像需要補充魚油(同場加映:船井生醫高濃度純魚油體驗心得)、後來發現自己蹲在辦公室久了、曬的太陽少了,就開始補充含鈣質的營養品,而最近,因為眼睛疲勞、發覺自己用眼過度的狀況漸趨明顯,才想起一直都還沒補充葉黃素。
我相信很多人跟我一樣,都需要不斷地提醒才會知道自己在一般狀態下營養素的攝取量根本不足,而就算每個人使用螢幕的原因、情境各不相同,但我不認為現代人有人使用的螢幕時數是不增反減的,連我已經退休的父親,也都還是免不了會用手機、平板,長時間的閱讀及觀看,而在做過手術之後,靠補充葉黃素來加強晶亮保護。因此,船井生醫高單位葉黃素EX絕對是值得推薦的補充品,眼睛的酸澀、模糊或不舒服,都是現代人免不了的通病,當然要記得補充有用的、足量的葉黃素。
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